しゅーへいのブログ

プログラミング/受験勉強/スノボ/スキー/本/アニメ/ゲーム/旅行記…そのほか色々

心理学

集中力を長続きさせる方法

先日掃除をしていたら、ホチキス止めされた二枚のルーズリーフを見つけました。 受験勉強を始める前、まずは勉強法を学ばなければと思い読んだ本の内容をまとめた紙でした。肝心の本の名前はわからないのですが…笑 勉強に集中するためにどうしたらよいのかが…

モチベーションを維持する(後)

前回の続きです。前回はモチベを向上・安定させるための方法を考えました。 今回はモチベが下がってしまった時のための対処方法を考えていきたいと思います。 ―後編 モチベ回復編(10項目)― 1.途中で折れてしまっても、とにかくもう一度始める。ちょっと…

モチベーションを維持する(前)

なにかで大きな失敗をしたり、誰かの信頼を失ったり、努力したのに自分の思い描いた通りにならなかったり…挫けそうになって「もうどうでもいいや」「なにもしたくない」となったこと、ありますか? 僕は結構あります笑 そこまではいい調子で進んでいたのに、…

「考える」とは

皆さんは「考える」ってどういうことだと思いますか? なんでこんなお話かというと、心理学の講義で「考える」ということについて「考える」機会をいただいたのです。(なんか気持ち悪いですね…笑) 教授は「そこまで複雑なことをしているわけではないのではな…